Това е само предварителен преглед!
Тренировката
Тренировката е процес на непрекъснато подлагане на човешкото тяло на периодични и системни упражнения.Основни задачи са създаване и усъвършенстване на двигателния навик;-разширяване на функционалните възможности – масов спорт и спорт за всички...